Հանդբոլ խաղալու համար ձեզ հարկավոր է փակ տարածություն, որոշակի չափի գնդակ և գնդակ: Գնդակը կարող է նետվել, մղվել, հարվածվել մարմնի ցանկացած մասով, բացառությամբ ծնկի տակ գտնվող ոտքի: Խաղի նպատակն է գնդակը նետել մրցակցի դարպասը:
Անհրաժեշտ է
սենյակ, դարպաս, հանդբոլի գնդակ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հավաքեք երկու թիմ ՝ ոչ ավելի, քան 14 հոգի:
Քայլ 2
Յուրաքանչյուր թիմից դաշտ ուղարկեք 7 հոգի:
Քայլ 3
Գնդակը նետեք հակառակորդի դարպասը ՝ փորձելով դարպասի մոտ վեց մետրանոց գոտու գիծը չանցնել: Միեւնույն ժամանակ, գնդակը նետեք, բռնեք, հարվածեք, հրեք ՝ օգտագործելով ձեռքերը, գլուխը, մարմինը, ինչպես նաև ազդրերն ու ծնկները:
Քայլ 4
Դարպասապահը պետք է պաշտպանի դարպասը ՝ մարմնի ցանկացած մասով հարվածելով գնդակին, շարժվելով դարպասի տարածքում կամ թողնելով այն խաղին անմիջական մասնակցություն ունենալու համար:
Քայլ 5
Խաղը տեղի է ունենում երկու խաղակեսերի ընթացքում, որոնց տևողությունը կես ժամ է: Կեսերի միջեւ ընդմիջումը տևում է 10 րոպե:
Քայլ 6
Հանդբոլի խաղի համար ընտրվում է 40x20 մ սենյակ, իսկ որպես գույքագրում `3,5 մ չափսերով գոլ և 54-60 սմ տրամագծով գնդակ` 325-475 գ քաշով (ստորին սահմանը նախատեսված է կանանց համար, վերին սահմանը տղամարդկանց համար է):
Քայլ 7
Հանդբոլում ոչ-ոքիներ չկան: Եթե արդյունքը հավասար է, մրցավարը նշանակում է լրացուցիչ խաղակես կամ տուգանք 5 մ հարվածի տեսքով դարպասին 7 մ հեռավորությունից: Դուք կարող եք գնդակը պահել ընդամենը երեք վայրկյան: Միայն երեք քայլ թույլատրվում է գնդակով վազել:
